ประมาณ 56-61 ค่ะ แต่ต้องพยายามให้หนักกล้ามเนื้อนะคะ อย่าหนักไขมัน. แก้ไขข้อความเมื่อ 21 มิถุนายน 2558 เวลา 00: ...Aug 6, 2017 — เป็นคำถามที่ตอบได้กว้างมาก ขึ้นอยู่กับว่าร่างกายของคุณมีองค์ประกอบ(ไขมัน กล้ามเนื้อ น้ำ)อะไรบ้าง คนส่วนใหญ่จะคิดว่าผู้หญิงสูง 168cm นี่ ถ้ามีน้ำหนัก 60Kg ก็อวบอ้วนแล้ว แต่ให้ดูรูปนี้ ...Sep 28, 2016 —BMI คืออะไร จริง ๆ แล้ว BMI ถูกย่อมาจากคำว่า Body Mass Index เป็นค่าสากลที่ใช้เพื่อคำนวณหาน้ำหนักที่ควรจะเป็น รวมไปถึงการวัดระดับไขมันในร่างกายโดยใช้ส่วนสูงและน้ำหนักในการคำนวณนั่นเอง ค่า BMI ...สูง 168 หนัก68 อ้วนหรืออวบค่ะ ต้องหนักเท่าไหร่ถึงจะดี ?Jun 17, 2022 — การเข้าชม 24.8M ครั้ง สำรวจวิดีโอที่เกี่ยวข้องกับ สูง168ควรหนักเท่าไหร่ บน TikTok ดูวิดีโอเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Meeting Club ลาดพร้าววังหิน, มายด์โจน้องอ๊ะ, โหมด I Feel แอร์ ...หลังจากที่เราได้นำเสนอค่ากลางๆของน้ำหนักที่เทียบกับส่วนสูงไปแล้ว มีหลายๆคำถามบอกว่าทำไมค่าถึงได้ต่ำนัก คราวนี้เรามาเจาะลงลึกถึงค่าน้ำหนักที่เหมาะกับความสูงฝ่ายชายกันค่ะ ว่าเหมือนหรือต่างกันอย่างไร.น้ำหนักที่เหมาะสมสำหรับคนไทยคือค่า BMI ระหว่าง 18.5-24 จัดอยู่ในเกณฑ์ปกติ ห่างไกลโรคที่เกิดจากความอ้วน และมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่าง ๆ น้อยที่สุด ควรพยายามรักษาระดับค่า BMI ให้อยู่ในระดับนี้ให้ ...ค่าดัชนีมวลกาย หรือ BMI (Body Mass Index) เป็นค่าสากลที่ใช้เพื่อคำนวณเพื่อหาน้ำหนักตัวที่ควรจะเป็น และประมาณระดับไขมันในร่างกาย ซึ่งสามารถระบุได้ว่าตอนนี้รูปร่างของเรานั้นอยู่ในระดับใด ตั้งแต่อ้วนมาก ...ส่วนสูง: 168 ซม. น้ำหนัก: 68 กก. ผลการคำนวณค่า BMI: คุณมีดัชนีมวลกาย(BMI) = 24.09. อยู่ในเกณฑ์ภาวะน้ำหนักเกิน/ท้วม หรือโรคอ้วนระดับที่ 1. ดัชนีมวลกาย BMI อยู่ในเกณฑ์ภาวะน้ำหนักเกิน/ท้วม ...Jun 20, 2015 — สูง 168 ควร หนัก เท่า ไหร่,020 มิ.ย. 2558 — ประมาณ 56-61 ค่ะ แต่ต้องพยายามให้หนักกล้ามเน.โพสต์โดย ข้าวทิพย์. 150cm 33kg ความสูง & uําหนัก 153cm 35kg ที่จะทําให้ดูดี 155cm 38kg เวลาใส่เสื้อผ้า 158cm 41kg 160cm 43kg 163cm 45kg 47kg 165cm 168cm 49kg 170cm 51kg 173cm ...ส่วนสูงเท่านี้ ควรหนักเท่าไหร่ถึงจะดี #nikocal #nikocalbrand #nikocalcalcium #อยากสูง #ลดน้ําหนัก #เพิ่มน้ําหนัก #หุ่นดี. nikocal.thailand. 59K. 816 ถูกใจ,43 ...สูง 168 ควร หนัก เท่า ไหร่,0ประมาณ 56-61 ค่ะ แต่ต้องพยายามให้หนักกล้ามเนื้อนะคะ อย่าหนัก.
